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母親の気持ち
コラム 子どもの言うことがコロコロ変わるとき
子どもの言葉がコロコロ変わると「どうしてあの時そう言わなかったの？」と責めたくなることも。親の戸惑いや不安をやわらげ、変化を前向きに受け止めるヒントをまとめました。
コラム 引き寄せの法則……それって悪いことも私が引き寄せたの？？？
「うまくいかないのは私のせい？」と自分を責めてしまうときに。引き寄せは万能ではありません。境界線を引き、身を守る視点へ。今日からできる小さな実践とセルフケアを紹介します。
コラム 自分を責め続けた私が見つけた「変わる」の本当の意味
「私が変われば子どもも変わる」は本当？子どもの不登校で悩む中、頑張ってもうまくいかなかった私が気づいた“変わる”の本当の意味。
コラム 不登校で家にこもる子どうしたらいい？に隠れた心
不登校の子が家にこもっている。どうしたらいい？そんな悩みを抱える親に向けて、問い直す視点とセルフケアのヒントをやさしくお届けします。
コラム 眠れない夜に救われた、無印スプレーの香り
子どもの不登校で眠れなかった私が、「無印のおやすみブレンド」で心が軽くなった体験談。夜の不安を和らげたい方へおすすめです。
コラム 期待してたのに、ってつらいから
不登校の子どもにイライラされたとき、そこにあるのは「期待」の裏切りかもしれません。親子の関係をラクにする視点とは？
コラム もうジャッジしてません〜うちの息子の「改札前イライラ事件」〜
息子の準備の遅さにイライラしていた私が「もうジャッジしない」と決めた理由。不登校経験を経て見つけた心のゆるめ方とは。
商品紹介 立ち位置を変えて見えた世界
不登校の子を支える中で「冷たい」と感じた先生。その言葉の奥にある背景を考えた時、見える世界が変わった──親・先生・子ども、それぞれの立場で見つめ直した気づきの記録。
コラム 行きたい気持ちと行きたくない気持ち、両方あるとき
不登校の子どもが抱える「行きたい」と「行きたくない」の矛盾。親が焦らず受け止めるための考え方と、心を整える方法を紹介します。
コラム 自分が嫌いなときは「助けが必要なサイン」だった
「私なんて」と思うとき、それは弱さじゃなくて、助けを求める大切なサインでした。不登校の子を見守る親として、自分にもやさしくなれた気づきを届けます。